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Share #75 | 5 psychologische Denkfehler, die Deine Ernährung sabotieren
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#75 | 5 psychologische Denkfehler, die Deine Ernährung sabotieren
Hast Du Dich jemals gefragt, warum Du trotz bester Vorsätze immer wieder in die gleichen Ernährungsfallen tappst?
Vielleicht glaubst Du, dass bestimmte Lebensmittel oder Diäten Wunder wirken, oder vertraust blind bestimmten Experten, die sich am Ende als gar nicht so kompetent entpuppen.
Warum unser Gehirn uns oftmals ein Schnippchen schlägt und wie Du diese klassischen Denkfehler vermeiden kannst, erfährst Du in der heutigen Folge.
Sende uns gerne einen Screenshot Deiner Bewertung auf Instagram zu. Unter allen Einsendungen verlosen wir monatlich ein 30 minütiges Gespräch zu Deiner Ernährung mit Tim oder mir.
Und noch wie versprochen die Buchempfehlung zum Thema Denkfehler:
Die Kunst des klaren Denkens von Rolf Dobelli. Das Schöne ist, zu dem Buch kann immer mal wieder greifen und die Denkfehler sind auf 2-3 Seiten kurz und knapp beschrieben und zusammengefasst.
Noch mehr Content? Abonniere uns gerne auf weiteren Kanälen:
Instagram (bis zu 2 Beiträge täglich)
https://www.instagram.com/einfach.ernaehrung
YouTube (ein Beitrag pro Woche):
https://www.youtube.com/@EinfachErnaehrung
Einfach Ernährung Newsletter (kostenfrei)
https://www.einfachernaehrung.com/news
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By Michell Kleiser und Tim KirschnerHast Du Dich jemals gefragt, warum Du trotz bester Vorsätze immer wieder in die gleichen Ernährungsfallen tappst?
Vielleicht glaubst Du, dass bestimmte Lebensmittel oder Diäten Wunder wirken, oder vertraust blind bestimmten Experten, die sich am Ende als gar nicht so kompetent entpuppen.
Warum unser Gehirn uns oftmals ein Schnippchen schlägt und wie Du diese klassischen Denkfehler vermeiden kannst, erfährst Du in der heutigen Folge.
Sende uns gerne einen Screenshot Deiner Bewertung auf Instagram zu. Unter allen Einsendungen verlosen wir monatlich ein 30 minütiges Gespräch zu Deiner Ernährung mit Tim oder mir.
Und noch wie versprochen die Buchempfehlung zum Thema Denkfehler:
Die Kunst des klaren Denkens von Rolf Dobelli. Das Schöne ist, zu dem Buch kann immer mal wieder greifen und die Denkfehler sind auf 2-3 Seiten kurz und knapp beschrieben und zusammengefasst.
Noch mehr Content? Abonniere uns gerne auf weiteren Kanälen:
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