I ukens episode deler Christoffer åpenhjertlig om utfordringen om å være sint over tid. Dessuten hva han har gjort i møte med sinne for å kunne takle det, og deler sine beste teknikker med deg. Så her gir vi deg hva du kan teste neste gang du blir sint.

Beate deler sist gang hun ble sint i Roma i møte med billettkonduktøren på toget.

God lytt!

Har du meniner om airfryer? Trenger vi en duppedings til? Send det til oss på [email protected] og ikke minst HUSK Å FØLG OSS PÅ INSTAGRAM: SPEILBILDETPODCAST