Känner du igen dig i att hålla människor på avstånd för att skydda dig själv? I detta avsnitt går vi djupt in i den otrygg-undvikande anknytningen – ett mönster där självständighet ofta blir en mur mot närhet och intimitet. Vi utforskar varför personer med denna anknytningstyp drar sig undan så fort någon kommer för nära och hur detta beteende har sina rötter i tidiga barndomsupplevelser. Vi går igenom de känslomässiga försvarsmekanismer som undvikande personer använder och diskuterar varför ...