Dans ce podcast, Jacob et Coach Franck parlent de : 

➡️ L’impact de l’anatomie sur le choix des exercices
➡️ Comment prendre de la masse en restant cut
➡️ Loud ou léger pour la masse?
➡️ Comment cibler ses points faible

Dans ce podcast, Jacob et Coach Franck parlent de : ➡️ L’impact de l’anatomie sur le choix des exercices ➡️ Comment prendre de la masse en restant cut ➡️ Loud ou léger pour la masse? ➡️ Comment cibler ses points faible

Dans ce podcast, Jacob et Coach Franck parlent de :&nbsp;

➡️ L’impact de l’anatomie sur le choix des exercices
➡️ Comment prendre de la masse en restant cut
➡️ Loud ou léger pour la masse?
➡️ Comment cibler ses points faible

#76. Programmation pour l’hypertrophie avec Coach Franck

Notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.

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