目的を持って食べる、これは食べ物を選択する上で大事なこと。免疫力が高い人になりたいなら、バランスよく食べるみたいな。
#ヨガ #食べ物 #体は食べたものでできている 
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https://stand.fm/channels/6555a4758dfcbf013ee8ccb5

目的を持って食べる、これは食べ物を選択する上で大事なこと。免疫力が高い人になりたいなら、バランスよく食べるみたいな。 #ヨガ #食べ物 #体は食べたものでできている --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6555a4758dfcbf013ee8ccb5

#76 行動が変われば食べ物が変わる、

横浜でアーサナ特化型ヨガクラス
BORN TO YOGのクラスを開講しているヨガティーチャーです。
聴くヨガ。でもなく、ヨガについてとりとめなく話す雑談型ヨガ語り。素朴な疑問や、ヨガのいいところ、地球に優しく、自分にも優しく、みんなにも優しく
発信していきます。

Health & Fitness

Mental Health

横浜でアーサナ特化型ヨガクラス BORN TO YOGのクラスを開講しているヨガティーチャーです。 聴くヨガ。でもなく、ヨガについてとりとめなく話す雑談型ヨガ語り。素朴な疑問や、ヨガのいいところ、地球に優しく、自分にも優しく、みんなにも優しく 発信していきます。

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