ADHS Assistenz

#77 ADHS Warum ein Anruf besser ist als pünktlich zu sein


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Viele Erwachsene mit ADHS erleben Zeitblindheit und das Problem, sich ständig in der Zeit zu verkalkulieren. Dies führt beim Umfeld oft zu Ärger und dem Gefühl mangelnder Wertschätzung.

In dieser Folge beleuchten wir den Paradigmenwechsel:

Statt die Uhr im Kopf zu reparieren, passen wir die Kommunikation an. Wir erklären die selbstentwickelte Strategie, wie ein rechtzeitiger Anruf (unterstützt durch eine Handyerinnerung) den Konflikt entschärft, indem man die sozialen Konsequenzen managt, anstatt den Kampf gegen die eigene Neurobiologie fortzusetzen.

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ADHS AssistenzBy Apoll Netz