In dieser Folge erfährst du mehr zum Thema "innere Anteile" und Introjekte. Du lernst wie du sie erkennen und umerziehen kannst.

Ziel dieser inneren Arbeit ist, dich deinem WAHREN WESEN anzunähern, dafür müssen wir unsere Konditionierung und Überlebensstrategien erkennen und unter die Lupe nehmen.

Je mehr du dich manchmal hin- und hergerissen und ambivalent fühlst, desto wichtiger ist diese Erkenntnis- und Integrationsarbeit für dich.

Du kannst vieles auf dem Selbstheilungsweg für dich bewirken und transformieren, doch manchmal stecken wir fest und benötigen eine Wegbegleitung für ein Stück unseres Weges. Wenn du seit längerem das Gefühl hast nicht vom Fleck zu kommen und Themen sich in deinem Leben destruktiv eingespurt haben und sich wiederholen, dann darfst du dir Hilfe suchen.

Wegbegleitung in Kleingruppen: Parental Leadership Circle

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Kennst du schon das Buch "Weinen, Wut und Widerstand? Intensive Gefühle gelassen begleiten?

Dieses Buch ist ein kleiner und feiner therapeutischer Begleiter für alle, die unter emotionaler Überforderung und seelischen Verletzungen leiden. Es werden Herangehensweisen vorgestellt, die dabei helfen intensive, emotionale Zustände bei sich und anderen zu verstehen und richtig zu begleiten.

Durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Erziehung und den vorgestellten Methoden und Übungen lassen sich emotionale Verletzungen integrieren.

Das unbewusste Weitergeben der eigenen emotionalen Verletzungen und Traumata in der Erziehung, kann dadurch verhindert werden.

Gibt es jetzt auch als Hörbuch bei Audible und Co.

Alles Liebe

ANNA Beck