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Niemand wird fürs Eltern sein ausgebildet, oft wird man einfach ins kalten Wasser geschmissen. Gemeinsam sprechen wir in dieser Folge mit Kinderärztin und Psychologin Dr. Med. Ulrike Gillert, wie man die typischen Situationen des Elternseins, wie Anziehen, Schlafen gehen, Einkaufen, Streit, meistert und die Freude am Familienalltag beibehält.

Shownotes:

Ulrikes Buch "Eltern sein leicht gemacht": https://amzn.to/3AG44Rw/ , Ulrikes Webseite: https://ulrikegillert.com/

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Die Wissenschaftlerin Dr. Anne Wiesbeck ist heute zu Gast und spricht darüber, was positive Psychologie ist und wie sie dir und deiner Familie weiterhelfen kann.

Shownotes:

Annes Webseite: https://annewiesbeck.de/ , Glück in Deine Mailbox – 1 Mal monatlich spannende Forschungsergebnisse, sowie Tipps und spielerische Übungen zur Integration in den Familienalltag: https://annewiesbeck.de/glueck-in-deine-mailbox/, Buchtipps von Anne: Fredrickson, Barbara L. "Die Macht der guten Gefühle: Wie eine positive Haltung ihr Leben dauerhaft verändert": https://amzn.to/48TZ1K0, Lyubomirsky/ , Sonja "The how of happines: A scientific approach to getting the life you want": https://amzn.to/3Obvj9M (dieses Buch enthält auch den Test, mit dem Erwachsene ermitteln können, welche Strategien aus der Positiven Psychologie besonders gut zu ihnen passen: „Person-Activity Fit Diagnostic“) und Seligman, Martin E.P. "Flourish - Wie Menschen aufblühen: Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens": https://amzn.to/4hMhHzf

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Diese Woche zu Gast sind die Psycholog/-innen Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund, die in ihrem gemeinsamen Buch über Picky eating bei Kindern sprechen. Warum sind manche Kinder so wählerisch, wenn es um Essen geht? Und was kann man als Elternteil machen, damit das Gemüse auf dem Teller wegkommt? 

Shownotes:

Stefanies und Fabians Buch "Willst Du nicht wenigstens mal probieren?" - https://amzn.to/4gshyjV Homepage der Akademie für Lerncoaching: https://www.mit-kindern-lernen.ch/

Folge 114 - Glück und Wohlbehagen im Familienleben fördern: https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/glueck-und-wohlbehagen-im-familienleben-foerdern-akhc969hy97d9/

Folge 120 - Kinder mit ADHS uns ADS begleiten: https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/kinder-mit-ads-und-adhs-begleiten-hvrqud5a2ribd

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In dieser Folge ist die systemische Therapeutin Vera Disselhoff zu Gast. Sie arbeitet in einer Institutsambulanz und ist außerdem als freiberufliche Paartherapeutin tätig. Mit ihr sprechen Danielle und Katja über die verschiedenen Rollen, die man als Mensch einnimmt, wie sich das in der Erziehung und Beziehung auslebt und auf welche Weise Vera in in der Therapie die Paare begleitet. Außerdem gibt sie praktische Tipps für Paare, um die Bedürfnisse des anderen zu verstehen. 

Shownotes:

Instagram: https://www.instagram.com/forsysberlin/, das Forsys-Kollektiv: https://www.forsysberlin.de/

Literaturempfehlungen von Vera: Literaturliste des DGSF: https://dgsf.org/service/wissensportal, "Kein Teil von mir ist schlecht" von Richard C. Schwartz - https://amzn.to/3Ty8H6e /

und "Lehrbuch für die systemische Arbeit mit Paaren" von Thomas Hess - https://amzn.to/47xnKTs /

Psychologische Sprechstunde im CARÁ Space Berlin: https://www.veradisselhoff.de/cara-space/

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Bedürfnisorientiertes Erziehen kann sehr anstrengend sein und manchmal vergisst man dabei seine eigenen Gefühle. Zu Gast ist diese Woche die Autorin Kathrin Hohmann. Mit Danielle redet sie diese Woche über die Grundpfeiler der bedürfnisorientierten Beziehung. Außerdem erklärt sie, wie man Erziehungsmuster aus seiner Kindheit erkennen kann und seine eigenen Gefühle erkennen und akzeptieren kann.

Shownotes:

"Ich sehe, was du brauchst": https://amzn.to/4b3PbnY /

"Gemeinsam durch die Wut": https://amzn.to/45lFBMc /

"Augenhöhe statt Strafen": https://amzn.to/4aYzD4Z /

"Kinder achtsam und bedürfnisorientiert begleiten: in Krippe, Kita und Tagespflege": https://amzn.to/3xjnycX /

Podcastfolge 65 "Gemeinsam durch die Wut" https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/gemeinsam-durch-die-wut-mit-kathrin-hohmann-rwlf2wbrqovjk /

Podcastfolge 152 "Wie wir unsere eigene Prägung verarbeiten und Stress verringern können" https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/wie-wir-unsere-eigene-praegung-verarbeiten-und-stress-verringern-koennen-ywowrfp65qlcy

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Diese Woche ist Kerstin Lüking zu Gast. Sie ist Hebamme und Autorin von Büchern, in denen sie Mamas Tipps für den Alltag, die Geburt und das Wochenbett gibt. Mit Danielle und Katja redet sie diese Folge über das herausfordernde Wochenbett und beantwortet schambehaftete Fragen zum Wochenfluss, Hämorrhoiden oder auch zum Sex nach der Geburt.

Shownotes:

Kerstins Buch: "Königin im Wochenbett" - https://amzn.to/4cVBclp /

Mehr von Kerstin erfahrt ihr bei Instagram (https://www.instagram.com/kerstinlueking) oder auf ihrer Homepage (https://hebammekerstinlueking.de) /

Das Wunschkind-Geschwisterbuch: https://amzn.to/3UTjQiV /

Folge 72 - Selbstfürsorge für Mütter mit Kerstin Lüking und Dorothee Dahinden: https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/selbstfuersorge-fuer-muetter-mit-dorothee-und-kerstin-tyz5hzhhfarf3 /

Folge 75 - Wochenbettkultur mit Kerstin Lüking und Dorothee Dahinden: https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/wochenbettkultur-mit-hebamme-kerstin-und-doro-von-mutterkutter-uwfn66h3igcap

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Wenn Babys ein gekürztes Zungenband haben, kann das zu Problemen beim Stillen führen und für Verzweiflung sorgen. Deshalb ist diese Woche Eleonore Heinrich zu Gast. Sie ist Stillberaterin und klärt über verschiedene Zungenbänder auf, wie man ein verkürztes Zungenband erkennt und wie es behandelt werden kann.

Shownotes:

Unser Babybuch: https://amzn.to/4bEryUg /

Zungenbändchen und Lippenbändchen schonend mit CO² Laser trennen (zungenbandzentrum.de) /

Dr. Moghtader Zahnarzt Oppenheim gesunde Zähne und Laserbehandlung (oppenheim-zahnarzt.de) /

Zu kurzes Zungenband - DEFAGOR Fachgesellschaft für orale Restriktion /

Netzwerk Orale Restriktionen Dresden (netzwerk-orale-restriktionen-dresden.de) /

katja-roesen.deheidi-heinig.de /

https://youtu.be/bbSzZnWupLQ?si=Nqks0ayaWlBNHGj8 /

https://youtu.be/fE3Og-b8AL8?si=TvQYPqX_nS_AnMB9 /

DrGhaheri.com /

The Breathe Institute /

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Wenn die Kinder mit ADS/ADHS diagnostiziert werden, scheuen Eltern oftmals sehr vor Medikamenten. In dieser Folge ist der Kinderarzt Dr. Michael Elpers zu Gast. Er erklärt wie Medikamente bei ADS/ADHS funktionieren, wann sie abgesetzt werden sollten und welchen Einfluss Cannabis, psychedelische Pilze oder die sozialen Medien haben.

Shownotes:

Folge 120 - "Kinder mit ADS und ADHS begleiten" https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/kinder-mit-ads-und-adhs-begleiten-hvrqud5a2ribd

Folge 124 - "Depressionen bei Kindern" https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/depressionen-bei-kindern-np3ua41yt7e0s

Folge 140 "Mobbing - wenn Kinder unter Kindern leiden": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/mobbing-wenn-kinder-unter-kindern-leiden-wbf48oqz1mbom

Folge 149 "Aggressionen bei Kindern": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/aggressionen-bei-kindern-vyst7e1jmergp

Folge 30 "Nestwärme, die Flügel verleiht" - https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/stefanie-stahl-nestwaerme-die-fluegel-verleiht-1ypkzhfqwufzx

Stefanies Buch: "Das Kind in Dir muss Heimat finden" - https://amzn.to/3QUVyTG, das Arbeitsheft dazu: https://amzn.to/4aua3EQ

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In dieser Folge ist der Lehrer, Blogger, Podcaster und Autor Bob Blume zu Gast. Er redet mit Danielle und Katja darüber, warum das Schulsystem so veraltet ist, wie man Schüler:innen den Lernstoff einfacher beibringen und man KI in der Schule richtig nutzen kann. Außerdem erklärt er, wie er unterrichtet und was er als Bildungsminister machen würde.

Hier geht´s zu Bobs Buch ,,Warum noch lernen? Wie Schule heute aussehen muss": https://amzn.to/486ENMA

& zu Bobs Webseite: https://bobblume.de/

& zu Bobs Instagram: https://www.instagram.com/netzlehrer/?hl=de

& zu Bobs Podcast: https://www.ardaudiothek.de/sendung/die-schule-brennt-der-bildungspodcast-mit-bob-blume/12197843/

& hier zu Folge 90 ,,10 Dinge, die ich an der Schule hasse": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/10-dinge-die-ich-an-der-schule-hasse-mit-netzlehrer-bob-blume-spg2kovc3qkx7

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Zu Gast ist diese Woche die promovierte Pädagogin Martina Stotz. Mit ihr redet Danielle in dieser Folge über die Entstehung von Bindung und Urvertrauen, warum die ersten Jahre besonders wichtig sind und ob Bindung auch später noch entstehen kann.

Hier geht´s zu Martinas Bindungsakademie: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungs-akademie/

& zu Martinas Instagram: https://www.instagram.com/dr_stotz_kinderpsychologie

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