Ist es ein Problem, wenn ein knapp 4-jähriges Mädchen nur gleichaltrige Jungs in der Kita-Gruppe hat? Und brauchen Kinder gleichgeschlechtliche Freundschaften für eine gesunde soziale Entwicklung? Sollte man deshalb die Kita wechseln? In dieser „EURE FRAGEN“-Folge widmen sich Christine und Elke der Frage, wie Eltern wichtige Entscheidungen für Kinder treffen können – auch wenn sie nicht so recht wissen, was das richtige ist. Elke erklärt die Pro- und Contra-Liste mit Gewichtung und wie man aus einem vermeintlichen Dilemma ein Tetralemma macht. 

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Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister*

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RBB Podcast Mimi Sandmädchen: Sie ist jung, trägt eine Sternentasche und bringt schöne Geschichten für die kleinen Pausen im Alltag: Im Kinder-Podcast „Mimi Sandmädchen“ warten lustige, musikalische Abenteuer rund um Fantasie, Gefühle, Freundschaft und Wissen – exklusiv in ARD Sounds. Mimi Sandmädchen · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören!

Ist das noch lebhaft oder schon ADHS? Diese Folge ist für alle Eltern, die sich fragen, ob und wann ein Diagnoseverfahren Sinn macht, wie die Wartezeit überbrückt werden kann und was leicht ablenkbare Kinder brauchen – selbst wenn nicht feststeht, ob es sich um ADHS handelt. Zu Gast ist Dr. Felix Petersen, Kinderarzt und angehender Kinderpsychiater, Vater und selbst mit ADHS diagnostiziert. Er macht Eltern Mut, gibt konkrete Ratschläge und weiß, ab wann eine Diagnostik Sinn macht. Vor allem aber bricht er eine Lanze für Kinder mit ADHS, das seiner Meinung nach lieber Abenteuer-Defizit-Syndrom heißen sollte.

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Dr. Felix Petersen ist Kinderarzt, Assistenzarzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Vater. Er verbindet medizinisches Wissen mit einem klaren Ziel: jungen Menschen zu helfen, ihre Biologie besser zu verstehen und so ihr oft turbulentes Leben selbstbewusst, gesund und eigenständig zu meistern.

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Buch zum Thema ADHS:

Erfolgreich lernen mit ADHS: Der praktische Ratgeber für Eltern

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Wieviel Streit und Eifersucht unter Geschwistern ist eigentlich normal? Wann muss ich eingreifen? Und wie kann ich das alles besser einschätzen? Was bedeutet eigentlich Gerechtigkeit im Geschwisterkontext? Christine und Elke nehmen die Mail einer Hörerin, deren Nervenkostüm regelmäßig unte den vielen Streitigkeiten ihrer Kinder leidet, zum Anlass über ein Thema zu sprechen, das in vielen Familien zu Unsicherheiten führt. Denn es ist gar nicht so einfach, die Situation immer richtig einzuschätzen und jedem Kind das zu geben, was es gerade braucht, um sich sicher zu fühlen.

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Normalerweise kennen wir Sebastian Fitzek als Autor der gruseligsten Bücher. In dieser Folge lernt ihr ihn als fünffachen Papa, lustigen Kerl von nebenan und als Ehemann kennen. Seine Frau Linda und er erzählen, warum sie ihn beim Kennenlernen für einen Hochstapler hielt, wieso sie ihren jüngsten Sohn Bambam nennen und welche Elternmomente sie gruseliger als jeden Thriller finden. Eine Folge ELTERNgespräch, die sich wie ein Kaffeeklatsch mit guten Freunden anfühlt. Nichts für Leute, die Lachmuskelkater scheuen.

Mehr zu Sebastian Fitzek: Sebastian Fitzek ist einer der erfolgreichsten deutschen Thriller-Autoren, bekannt für packende psychologische Spannungsromane wie "Therapie", "Der Insasse" und "Playlist" – und Vater von fünf Kindern.

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Neuste Buch: Der Nachbar

Buch: Fische, die auf Bäume klettern

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Depressionen sind immer eine Herausforderung. Doch wenn ein Elternteil betroffen ist, wird die Krankheit zum Familienthema. Eine Hörerin schildert Elke und Christine ihre Sorgen und stellt den beiden konkrete Fragen. Wie erkläre ich kleinen Kindern, was ich habe? Wie verhindere ich, dass sie sich verantwortlich fühlen? Und was kann ich an schlechten Tagen tun, um den Kleinen nicht zu schaden? Elke und Christine sprechen in dieser Folge über Schwierigkeiten, Chancen, Verantwortung und die lähmende Kraft von Schuldgefühlen, die niemandem helfen, wenn es einem Elternteil nicht gut geht.

Buchtipps zum Thema Depression:

Als Mama nur noch traurig war: Wenn ein Elternteil an Depression erkrankt

Mit dem schwarzen Hund leben

Ein Ort für meine Traurigkeit

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Großeltern: Kaum ein Thema erhitzt die Gemüter und Generationen so sehr wie (enttäuschte) Erwartungen an Oma und Opa, anstrengende Diskussionen mit ihnen, mehrmonatige Fernreisen, während man im Chaos versinkt und ungefragte Erziehungstipps aus den 80ern. Christines Gäste Johannes und Christina haben sich dem großen Themenkomplex angenommen und ein Buch geschrieben über den "Endgegner Großeltern". Ihr Ton dabei ist überraschend versöhnlich, von viel Verständnis für alle Seiten geprägt und mit der Prise Humor, die man nunmal braucht, wenn die Schwiegermutter einem erklären will, wie Kindheit 2026 zu funktionieren hat.

Mehr zu Johannes Molz und Kristina Weber:

Kristina Weber ist Journalistin, Podcasterin und hat "Eltern ohne Filter" – den erfolgreichen ARD-Podcast – miterfunden. Sie hat drei Söhne, ist Tochter und kommuniziert ziemlich gewaltfrei. Am liebsten spricht und schreibt sie über Elternschaft, Feminismus und Netzkultur. 

Johannes Molz hat zwei Kinder, ein halbes Jahrzehnt Therapie absolviert und vor lauter Lesefreude ein ganzes Jahrzehnt lang über Shakespeare promoviert. Heute schreibt er Texte über Elterndinge bei "Eltern ohne Filter", Theatermusik und Bücher.

Buch: Endgegner Großeltern

Instagram Johannes Molz

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Hast du auch manchmal Schuldgefühle, obwohl du jeden Tag alles gibst? In dieser „EURE FRAGEN“-Folge geht es um die Mail einer Hörerin, deren zweijährige Tochter mitten in der Autonomiephase steckt. Sie hat viel Energie, einen starken eigenen Willen und Wutausbrüche, die zum Alltag gehören. Doch jedes Mal, wenn die Mutter Grenzen setzt, bekommt sie Schuldgefühle. Warum ist das so? Wieviel Frust dürfen wir unseren Kindern zumuten? Und warum fühlt sich Grenzen setzen manchmal so falsch an, obwohl wir wissen, dass sie wichtig sind? Diese und mehr Fragen diskutieren Christine uns Elke in dieser Folge ELTERNgespräch.

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Nie zuvor waren Essstörungen so verbreitet unter Kindern und Jugendlichen wie heutzutage. Dr. Szarah Sanchez ist Ärztin aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie und weiß, wie lange betroffene Familien auf einen Therapieplatz warten und wie alleine sich Kinder und Eltern mit dem Problem fühlen. Im Podcast spricht sie mit Christine darüber, wie Eltern von Geburt an dabei helfen können, ein gesundes Verhältnis zum Essen und zum eigenen Körper zu entwickeln und erklärt, warum sich trotzdem niemand mit Selbstvorwürfen aufhalten sollte, wenn trotzdem eine Essstörung in der Familie auftritt.

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Dr. med Szarah Sanchez ist Ärztin aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie und Mitentwicklerin von eatappie, einer als Medizinprodukt zertifizierten App für junge Menschen (12-25 Jahre) mit Magersucht und Bulimie. Ihr Ziel ist es digitale Angebote für psychisch belastete junge Menschen zu schaffen und so die enormen Wartezeiten auf Therapieplätze zu verkürzen.

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Der Tochter einer Hörerin fällt es wahnsinnig schwer, Verantwortung zu übernehmen. Vor allem, wenn es sich um ein Versehen handelt, kommt ihr eine Entschuldigung nur schwer über die Lippen. Elke versteht gut, weshalb ihr das so schwerfällt und hat Tipps für die Mutter, wie sie mit solchen Situationen gelassener umgehen kann und trotzdem mitgibt: Selbst wenn es ein Versehen ist, kann ich Verantwortung für Schaden übernehmen, des mein Handeln anrichtet. Wie dieses Spagat gelingen kann, erfahrt ihr in dieser Folge ELTERNgespräch.

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