ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

#77 PROČ SE PŘESTAT VÁŽIT, ABYS ZHUBLA


Listen Later

⚖️ Pravidelně se vážíš, protože “to přeci potřebuješ vědět, když hubneš”?

⚖️ Je váha součástí tvého domova jako domácí mazlíček?

⚖️ Uvěřila jsi, že vážení je běžnou součástí zdravého hubnutí?


❌ A co kdybych ti řekla, že VÁŽENÍ NENÍ TŘEBA a dokonce JDE PŘÍMO PROTI ZDRAVÉMU HUBNUTÍ?

Pracovala jsem s mnoha klientkami, které si doslova NEDOVEDLY PŘEDSTAVIT NEVÁŽIT SE, braly to jakou běžnou součást života i hubnutí. Jenže moje zkušenosti ukazují pravý opak - pravidelné vážení ničí ženám vztah k jídlu a dokonce i k jejich postavě.

A přesně to vysvětluji do hloubky v nové epizodě podcastu!


A POKUD TĚ ZÁJÍMÁ VÍC, NEZAPOMEŇ SE PŘIDAT NA NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ MASTERCLASS "ZHUBNI V HLAVĚ, ZHUBNI V PASE", která se koná 10.-11.9.2024 ZDARMA.


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLIBy ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI