Постоянная связь с помощью мобильных телефонов привела к новому виду зависимости. Каждый момент, важный или обыденный, подвержен прерыванию. Дилемма заключается в том, что мы хотим быть рядом с теми, кто нас окружает, но в то же время боимся упустить что-то другое.

Давайте сегодня рассмотрим это (идеи из книги «ПРИДЕРЖИВАЯСЬ РИТМОВ РАБОТЫ И ОТДЫХА», Руфь Бартон, #придерживаясь)

В этом эпизоде:

• «Субботний ящик»

• Эксперимент – делаем что-то без телефона

Заходите на https://boosty.to/glavidea чтобы получить дополнительные материалы и поддержать подкаст ГлавИдея.

Слушайте аудио-подкаст на удобных площадках:

VK Podcast https://vk.com/glavidea

Rutube https://rutube.ru/u/glavidea/

Яндекс.Музыка https://bit.ly/3t6TDQs

Mave https://glavidea.mave.digital

Apple Podcast https://apple.co/37tLf5b

Google Podcast https://bit.ly/3vUVGZA

Spotify https://spoti.fi/3CDvDrh

Канал ГлавИдея на YouTube https://u.to/Ew0gHA

Присоединяйтесь, слушайте, ставьте лайки, делайте репосты. Получив пользу, сообщите об этом подкасте кому-нибудь еще!

Заходите на сайт https://glavidea.com/ чтобы получить еще больше полезных материалов для повышения вашей эффективности!

Заходите на https://boosty.to/glavidea чтобы получить дополнительные материалы и поддержать подкаст ГлавИдея.