Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!! Fala galera, o episódio de hoje é com o Coach Mexirica. Desde que conheceu o Crossfit o Mexirica se interessou cada vez mais por buscar novos conhecimentos, foi para China duas vezes, Itália, está em contato constante com o Ramires Tibana, enfim, o cara sabe muito. E nessa conversa tentei fazer com que ele explicasse qual é e como funciona seu método de aplicação de todo esse aprendizado no seu box de Crossfit.