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#78 Für mehr weibliches Wohlbefinden: Vier Brüste für BraTastisch mit Patricia


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Heute widmen wir uns einem wichtigen Thema, das jede Frau betrifft: die Förderung unserer Brustgesundheit, eines gesunden Selbstbildes und weibliches Wohlbefinden.

Ich freue mich, Patricia von Bratastisch heute zu Gast zu haben. Patricia ist eine leidenschaftliche Expertin für BHs und Brustgesundheit, und sie wird uns mit ihrem Wissen und ihren Erfahrungen inspirieren. Gemeinsam sprechen wir über die vielfältigen Gedanken und Gefühle, die Frauen in Bezug auf ihre Brüste haben, und woher diese Gedanken kommen.

Wusstest du, dass rund 80% der Frauen einen falsch sitzenden BH tragen oder ihre richtige BH-Größe gar nicht kennen? Patricia erklärt uns, warum das so ist und welche Auswirkungen ein schlecht sitzender BH auf unser Wohlbefinden haben kann. Wir tauchen auch in die Frage ein, warum Brüste heute immer noch ein schambehaftetes Thema sind und wie wir als Frauen dieses Tabu brechen können.

Wir räumen in diesem Gespräch mit Vorurteilen und Mythen auf und wir zeigen Wege auf, wie wir Frauen zu mehr Wohlbefinden und Selbstvertrauen gelangen können – angefangen bei der richtigen BH-Größe bis hin zur Selbstakzeptanz und Liebe für unseren Körper. Patricia teilt wertvolle Tipps und Tricks, wie jede Frau ihre Brustgesundheit fördern und sich in ihrer Haut wohlfühlen kann.

Macht es euch bequem, schnappt euch eure Lieblingskuscheldecke und lasst euch von dieser Folge inspirieren, um ein gesundes Selbstbild zu entwickeln und eure Brüste mit Liebe und Respekt zu behandeln. Es ist Zeit, mehr über unsere Körper zu erfahren und die Scham hinter uns zu lassen!

Hast du Fragen, folge uns gerne auf Instagram @bratastisch_de und @soul.food_emotionales.essen


Wenn dir die Folge und Podcast gefallen hat, freue ich mich, wenn du ihn abonnierst und mit 5 Sterne bewertest. Ich danke dir von Herzen!

Hab dich lieb! ich hab es auch.

MFG - mit freundlichen Grüßen

Deine Jenny

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MFG - Mindf***s | FutureMe | GameChangerBy Jennifer Heng