Las fiestas pueden ser un lugar de encuentro… o una prueba emocional. Para muchas personas LGBTQ+, diciembre no es descanso, es resistencia: comentarios que hieren, miradas que juzgan, preguntas que incomodan.

En este episodio converso con Abraham Roldán, psicólogue y terapeuta de The Trevor Project México, une de les autores del Manual para crear espacios seguros – versión holidays.

Hablamos de cómo cuidar el lenguaje, poner límites sin culpa, celebrar la autenticidad y construir espacios verdaderamente seguros tanto para las personas LGBTQ+ como para sus familias y amistades.

Un episodio necesario para quienes quieren acompañar con respeto, empatía y amor consciente estas fiestas.

Si eres una persona LGTBQ+ y necesitas ayuda puedes escribir a través de mensaje de WhatsApp al +525592253337 enviando la palabra “Comenzar” o a través del chat del sitio de Trevor: www.thetrevorproject.mx/ayuda

Es gratuito, seguro y confidencial, las 24 horas del día, los 365 días del año.
Y puedes seguirlos en:
Instagram,Tiktok y Facebook: @trevorprojectmx

Youtube: The Trevor Project Latinoamérica
Linkedin: linkedin.com/company/the-trevor-project

Sobre Ángel López

Soy conferencista, formador y mentor en educación socioemocional, mindfulness y liderazgo.
Acompaño a personas y organizaciones a gestionar el estrés y la ansiedad para que vivan —de verdad— y no solo sobrevivan.

Soy autor del libro El Método del Estrés Positivo, escrito junto a mi hermana y psicóloga Rebeca López, un aprendizaje para transformar tu relación con el estrés en ocho semanas.

Más información en:
https://linktr.ee/vivirconangel
Instagram: @vivirconangel