Der Blickwinkel Podcast

#78: Persönliche Grenzen erkennen und schützen (Esther)


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Lässt du andere Menschen deine persönlichen Grenzen verletzen?
Kennst du sie vielleicht gar nicht richtig? Wenn wir unsere persönlichen
Grenzen überschreiten lassen, kostet es uns langfristig viel Energie,
Lebensfreude und Selbstliebe. Wieso deine persönlichen Grenzen so wichtig sind,
wie du sie erkennen kannst und wie du sie schützen kannst, darum geht es in
dieser Episode,
Konkret bekommst du:
Tipps, wie du deine Grenzen erkennen kannstErklärungen, wieso deine Grenzen so wichtig sindDen Grund, wieso die Wahrung deiner Grenzen gut für deine
Beziehungen istDie Auflösung, was deine Grenzen mit Selbstliebe zu tun
habenGanz konkrete Tipps, was du tun kannst, um deine Grenzen zu
schützen
Grenzen und Grenzüberschreitungen sind nicht per se etwas Schlechtes.
Es kommt ganz darauf an, wie wir damit umgehen. Damit du das in Zukunft etwas
konstruktiver und sinnvoller tun kannst, habe ich diese Episode aufgenommen.
Auch für mich war es ein Weg, meine Grenzen zu erkennen und zu schützen. Daher
weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wertvoll und wundervoll es sein kann. Diese
Erfahrung wünsche ich dir auch.
Viel Freude beim Anhören,
deine Esther
Alle Kontakt Möglichkeiten findest du auf unserer Homepage
www.blickwinkel-podcast.de
Oder schreib mir gern eine Email an [email protected]
Intro Music:
"motivational" by Scott Holmes
http://www.scottholmesmusic.com
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Der Blickwinkel PodcastBy Sara & Esther Bartels