En este episodio reflexionamos sobre lo que toma vivir una vida realmente propia y de qué manera nos influencia el entorno. Para ello revisamos varias teorías psicológicas como la teoría de la autodeterminación, el concepto de Identidad narrativa de Dan McAdams, la teoría de la expansión del yo de Arthur Aron y el concepto de «congruencia« de Carl Rogers. Dale al play y acompañame :)

Cosas que mencionamos en este episodio:

• Mi instagram @beatriz_blumen

• Episodio con Virginia Llera aquí
• Video teoria autodeterminación explicada
• «Mujercitas», Louisa May Alcott
• «Te mereces el mundo», Beatriz Blumen (Suma)
• «Dónde estás mundo bello» Sally Rooney
• «Come, reza, ama», Elisabeth Gilbert
• «Un otoño en Bali», Beatriz Blumen

Si este episodio te ha resonado puedes apoyar el podcast siguiéndolo y dejando una valoración de ★★★★★ en Spotify, Apple Podcasts o donde sea que lo estés escuchando. También que lo compartas 📤 Así ayudarás a que este espacio llegue a más personas :)

Gracias por estar aquí 🤍