Když jdeme na dietu nebo nějaký specifický styl lifestylu a stravování, má to svoje pravidla.

Když jíme podle jídelníčku, má to svoje pravidla.

Ale jaká pravidla má “normální jezení”, “normální jedlíci” - tedy ti, co mají zdravý vztah k jídlu a jídlo až zas tak neřeší?

A mají vůbec nějaký pravidla?

Tyto otázky ti zodpovím v dnešní epizodě!

A POKUD TĚ ZÁJÍMÁ VÍC, NEZAPOMEŇ SE PŘIDAT NA NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ⁠ MASTERCLASS "ZHUBNI V HLAVĚ, ZHUBNI V PASE"⁠, která se koná 10.-11.9.2024 ZDARMA.

PO 4 MĚSÍCH MÁŠ MOŽNOST SE ZÚČASTNIT MASTERCLASS A ROVNOU TÉ NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ, JAKOU JSME KDY UDĚLALY!

Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!