7envous, le podcast pour les femmes qui désirent s'épanouir

Gisèle  et Isabelle vous parlent dans cette 2ème partie des déséquilibres et schémas que nous pouvons ressentir, ainsi que des solutions que nous avons pour nous sentir mieux, comment faire pour utiliser l'énergie de l'amour qui guérit, qui nous aide.

Savoir que nous avons des solutions pour notre bien-être et qu'il est à notre porter de les utiliser.

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Gisèle et Isabelle vous parlent dans cette 1ère partie des déséquilibres et schémas que nous pouvons ressentir suite aux expériences que nous vivons au quotidien et comment réussir à s'en libérer et retrouver plus de sérénité.

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Gisèle et Isabelle vous parlent des croyances.

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Gisèle et Alicia, vous parlent des culpabilités, ce mal-être qui ronge de l'intérieur. L'auto-jugement de se sentir fautif, d'avoir mal fait ou dit quelque chose. Ce sentiment est l'un des plus négatifs que l'on peut ressentir. Il est dévastateur si cela arrive régulièrement. Il peut amener à terme divers maux physiques. Il est important pour son propre bien-être de se libérer des culpabilités qui sont entretenues. 

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Gisèle et Alicia vous donnent des astuces pour avancer sur votre chemin de vie plus sereinement. Il n'est pas toujours évident de faire la différence entre relativiser les choses pour vous sentir mieux et continuer d'avancer, ou plutôt accepter pleinement ce qui a pu se passer dans votre vie, suite à des événements ou situations compliquées. 

Elles vous proposent un exercice pour vous faciliter la vie. Un processus d'acceptation et surtout comment ne plus relativiser et "mettre de côté" ce qui a pu vous arriver de douloureux. 

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Gisèle et Alicia vous parlent de leurs expériences personnelles ainsi qu'en séance avec leurs clientes. Arrêtez de subir votre vie. Comment la thérapie peut être une aide précieuse afin de vous libérer  de vos schémas négatifs qui engendrent des situations difficiles dans  votre vie. Il est compliqué de voir vos propres blocages inconscients et croyances limitantes. Avancez sereinement sur votre chemin de vie dans les meilleures conditions possible.

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Gisèle et Alicia vous parlent des dépendances affectives dans divers domaines de la vie. Dans les relations amoureuses toxiques qui vous enferment et vous créez des déceptions à répétition. Dans les relations professionnelles, il peut y avoir ce besoin de reconnaissance qui devient pesant en créant des attentes. Comment sortir de ces attentes qui donnent tant de frustration.

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Gisèle et Alicia vous parlent d'acceptation. C'est quoi exactement l'acceptation de soi ? Comment arriver à accepter ses parts d'ombres ? Utilisez votre super pouvoir qu'est l'acceptation de ce qui est. Accueillir la réalité telle qu'elle est. Lâcher les attentes et enfin vous accepter comme vous êtes avec bienveillance et amour. 

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Gisèle et Alicia vous parlent de confiance en soi. Comment reprendre confiance en vous ? Pourquoi est-ce aussi important ? Qu'est-ce que cela va changer dans votre vie ? Des solutions pratiques pour gagner confiance en vous. Arrêtez de vous juger et commencer à accepter ce qui est, pour vous créer une vie plus épanouie. 

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Gisèle et Alicia vous parlent de la surcharge mentale de la femme. L'importance de prendre du temps pour vous, ne plus vous laisser envahir. Prendre soin de vous afin de pouvoir mieux prendre soin des autres et de votre famille. Se reconnecter à l'amour de soi. Arrêter de vous juger. Lâcher les frustrations et vous sentir plus épanouies.

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