Resilienzfähigkeit  -  auch als Immunsystem der Seele bezeichnet, steht für die Widerstandsfähigkeit der Psyche, Herausforderungen zu überwinden und mit ihnen umzugehen. Wir leben in einer VUKA Welt, mit schwankenden Märkten, zunehmender Unsicherheiten, Ambivalenz und steigender Komplexität durch digitale Vernetzung.  Für sich allein ist alles verkraftbar. In der Summe ist es eine Herausforderung die eine ausgeprägte Resilienzfähigkeit fordert. Ich gebe euch ein paar Tipps wie ihr Resilienz für euch stärken könnt.