L’épisode qui va suivre est un peu spécial…

Nous venions de boucler l'enregistrement sur le rôle de la génétique dans l'atteinte de nos objectifs et comme très souvent la conversation s’est poursuivie ! Une conversation comme on peut en avoir des milliards dès qu’on se retrouve à papoter tous les 3.

Sauf que cette fois, j'ai discrètement rallumé le micro pour capturer nos mots et vous y donner accès !

Un micro épisode spontané et authentique qui te donnera des éléments de réflexions sur l'impact de tes stratégies d'entraînement sur tes résultats.

Bonne écoute !

Elé, Tom & Nico