8 em Ponto

De acordo com o estudo recente do Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS), grande parte dos adultos precisam de pelo menos seis horas de sono diárias para se sentirem bem. Já para especialistas norte-americanos, dormir demais pode afetar as funções cognitivas do corpo humano. Para entender como doenças relacionadas ao sono podem impactar a saúde das pessoas, Sergei Cobra conversou com o professor da Universidade Federal de São Paulo, Paulo Bertolucci.

Segundo Bertolucci, a média ideal de sono para o ser humano está entre sete e oito horas diárias de descanso, porém a quantidade pode variar de pessoa para pessoa. Caso uma pessoa queira saber o seu tempo certo de repouso, o médico explica que é necessário dormir bem e, ao acordar, perceber se o corpo amanheceu descansado e se sentiu sonolência durante o dia.

Ele afirma também que os grandes problemas na alteração do sono estão relacionados a poucas horas de repouso, além da apneia do sono – causada pelo fechamento de vias aéreas, fazendo a pessoa roncar. "Todo mundo tem suas más noites de sono porque não dormiu corretamente", aponta.

O programa "Oito em Ponto", com apresentação de Sergei Cobra, vai ao ar pelo 103.3 FM, de segunda a sexta-feira, às 8h da manhã, na Cultura FM, Cultura Brasil e no aplicativo Cultura Digital.

No "Oito em Ponto" desta sexta-feira (20), Sergei Cobra conversou com a psicanalista Ana Suy, que está lançando pela editora Planeta o livro “A gente mira no amor e acerta na solidão”.

Segundo Ana, a sociedade tem a percepção que ficar sozinho está associado com situações que deram errado na vida, mas que na verdade, a solidão é o que traz o desejo de se conectar com o outro. Ela ainda explica que é na infância quando a criança começa a entender o significado do amor e como ter autoestima.

Ela observa que o amor não é uma formula pronta e comenta sobre as pessoas que não conseguem ficar sozinhas: "Não poder suportar a solidão, é não poder suportar a si mesmo".

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Um estudo divulgado pela Fundação Oswaldo Cruz de Minas Gerais apontou que pessoas infectadas pela Covid-19 apresentaram sequelas que podem permanecer no corpo da pessoa por mais de um ano. Para entender melhor o resultado desta pesquisa, Sergei Cobra conversou com a pesquisadora em Saúde Pública, Rafaella Fortini.

Segundo ela, para identificar as sequelas após a infecção do vírus, os pesquisadores continuaram acompanhando o paciente para entender como o corpo reagiu na recuperação da doença. Dos 23 sintomas identificamos durante o estudo, Rafaella explica que foram feitas correlações das sequelas para observar quais delas permaneceram no corpo do paciente.

Em relação ao resultado do estudo, a pesquisadora disse que o coronavírus é capaz de gerar novos sintomas do vírus no corpo do paciente, além de outras variantes como a ômicron, serem responsáveis por desenvolverem doenças como resultado da infecção provocada pela covid-19.

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Para falar sobre o Dia Nacional de Combate ao Abuso e Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes, Sergei Cobra conversou com a assistente social Márcia Monte, que é especialista no Enfrentamento à Violência Doméstica contra Crianças e Adolescentes na ONG Visão Mundial.

Segundo Márcia, a data é celebrada no dia 18 de maio em memória do caso da criança Araceli, que aos oito anos de idade foi sequestrada, estuprada e morta por jovens de classe média no Espírito Santo.

Em relação aos diferentes casos de abuso sofrido por crianças e adolescentes, a assistente social disse que existem duas situações diferentes. A primeira está relacionada ao abuso sexual, sofrido em algumas situações no próprio lar ou dentro de comunidades, e o segundo é a exploração sexual, podendo ser considerada a mais grave, já que envolve a troca de dinheiro pelo abuso.

Sobre o processo de recuperação da vítima, Márcia explica que todas as pessoas possuem a capacidade de ressignificar uma situação traumática vivida no passado e refazer a sua história: "A vida dela não acaba, ela ressignifica".

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Com os preços dos combustíveis nas alturas e após um mês da mudança da direção da Petrobrás, o presidente Jair Bolsonaro resolveu trocar o Ministro de Minas e Energia do país. Logo que assumiu o cargo, Adolfo Sachsida solicitou estudos para a verificar a viabilidade de privatização da estatal. Para analisar este tema, Sergei Cobra conversou com economista e sócio da LCA Consultores, Fernando Camargo.

Segundo Camargo, privatizar a Petrobrás está longe de resolver o problema de preços dos combustíveis. Ele avalia que não faz o menor sentido pensar numa baixa de preços numa condição privada: “Uma gestão privada vai buscar o máximo de lucratividade”.

O economista apontou também que as questões geopolíticas, envolvendo diretamente a guerra da Rússia contra à Ucrânia - região em que se concentra boa parte de produção de gás e petróleo no mundo - são os grandes responsáveis por interferirem na alta dos preços dos combustíveis. Ele finaliza dizendo que não saber o que pode ocorrer com o conflito é o que afeta as projeções dos próximos meses.

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Saber se posicionar com um estilo próprio se tornou um tema cada vez mais relevante com o avanço da diversidade. Para entender a importância de saber transmitir a imagem correta no meio profissional e social, Sergei Cobra conversou com o especialista em Reputação e Imagem Social, Luciéllio Guimarães. 

Segundo o especialista, se vestir adequadamente é fundamental para causar uma boa primeira impressão. Ele explica que o olho capta as imagens em frames igual a uma câmera profissional, resultando em apenas 5 segundos para que uma pessoa crie a primeira impressão do outro. 

Guimarães também aponta que usar roupas que mostrem presença não é o suficiente para causar uma boa imagem. Saber se comunicar de forma clara e não ter atitudes preconceituosas é tão ou mais importante para manter a mesma imagem visual que a pessoa está transmitindo. 

Em relação a forma ideal para se vestir numa entrevista de emprego, o especialista finaliza contando que analisar a forma como as pessoas se vestem naquela determinada empresa, é a melhor opção para não errar na imagem que o candidato quer transmitir.

Os mais de 350 casos no mundo de uma hepatite aguda misteriosa estão deixando os médicos em alerta. Para analisar os perigos de um possível surto da doença e o seu risco para as crianças, Sergei Cobra conversou com o Dr. Max Igor Lopes, Infectologista e Coordenador do Ambulatório do Hospital das Clínicas.

De acordo com o infectologista, os novos casos de hepatite identificados no Brasil foram em crianças menores de 5 anos e que algumas delas ainda não foram vacinadas. Ele conta também que o fígado, local onde a doença fica alojada, consegue se recuperar da hepatite e apenas em casos graves é necessário a realização de um transplante.

Ainda em relação a nova hepatite misteriosa, quando um alerta é feito pela Organização Mundial da Saúde (OMS), Lopes aponta que automaticamente todo o sistema de saúde no país já começa a realizar o monitoramento e investigação da doença.

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No Oito em Ponto desta quarta-feira (11), Sergei Cobra recebeu o engenheiro civil Flávio Figueiredo para falar sobre o lançamento do seu livro “Perícias em engenharia: uma visão contemporânea”.

De acordo com os dados do Fórum Brasileiro de Segurança Pública, a cada cinco minutos um celular foi roubado nos primeiros dois meses deste ano na capital paulista. Para analisar os perigos e o que leva os dispositivos móveis serem o grande alvo da vez, Sergei Cobra conversou com o membro do Fórum Brasileiro de Segurança Pública, o professor Alan Fernandes.

Segundo Fernandes, quanto mais introduzida a população esteja no meio digital, maior a probabilidade no aumento de furtos e roubos. Ele ainda conta que boa parte dos celulares roubados no Brasil são enviados para uma determinada região na África e vendidos para outras pessoas.

Em relação as possibilidades para reduzir os danos causados após o roubo, o professor explica a necessidade de saber o número de Identificação Internacional de Equipamento Móvel (IMEI), que pode ser encontrado na própria nota fiscal do aparelho, na bateria do telefone ou realizando uma ligação pelo *#06# no próprio celular. Ao informar o número do aparelho através de um boletim de ocorrência, é possível solicitar junto a operadora o bloqueio definitivo do celular.

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O cenário econômico no Brasil segue preocupando a população e os especialistas. Só nos últimos quatro meses, a inflação ultrapassou os 11% e superou a meta de 3,5% ao ano de acordo com o Conselho Monetário Nacional (CMN). Para avaliar as projeções para os próximos meses, Sergei conversou com o professor de Economia da FAAP, Sillas de Souza Cezar.

Segundo Cezar, um dos pontos que afetam o aumento dos preços está relacionado ao impacto dos efeitos climáticos, além do petróleo e o dólar serem considerados os grandes vilões.

Questionado se a comunidade internacional pode intervir na crise econômica ampliada pelos conflitos na Ucrânia, o professor observa que os países devem pensar em sua proteção. Ele ainda aponta que a campanha do “fica em casa” ajudou a salvar muitas vidas e destaca as nações que usaram a ciência desde o início da pandemia contra a Covid-19: “os países que colocaram lockdown desde o inicio [...] tiveram resultados bem melhores comparado aos outros países.

O economista finaliza dizendo que o mundo entrou num impasse com a guerra na Ucrânia e reforça a necessidade de que os conflitos terminem o mais rápido possível.

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