La spa dell'Anima

8 esercizi di consapevolezza contro ansia e depressione


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La consapevolezza rivaluta la vita: rende tutto migliore e più piacevole. Come un saggio con uno scintillio giocoso negli occhi, la consapevolezza è antica. Eppure, conserva ancora una semplicità infantile che la rende accessibile a tutti.
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La spa dell'AnimaBy Rossano Sambo


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