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Share #8- Intensité et intention : Sais tu réellement utiliser les deux ?
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#8- Intensité et intention : Sais tu réellement utiliser les deux ?
 
Salut à toi !
Aujourd'hui, on s'interesse aux concepts d'intensité et d'intention.
- L'intensité, c'est ton repère objectif (Charge, %, Vitesse etc...)
Les deux sont indispensables mais les deux sont rarement bien utilisées. On t'explique donc comment agencer les deux et pourquoi tu sous estimes beaucoup trop l'intention !
On espère que cet épisode te plaira, n'hésite pas à nous faire tes retours, à poser tes questions et merci pour ton support !
Team MoveMore ūüėú
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By Movemorecontact 
Salut à toi !
Aujourd'hui, on s'interesse aux concepts d'intensité et d'intention.
- L'intensité, c'est ton repère objectif (Charge, %, Vitesse etc...)
Les deux sont indispensables mais les deux sont rarement bien utilisées. On t'explique donc comment agencer les deux et pourquoi tu sous estimes beaucoup trop l'intention !
On espère que cet épisode te plaira, n'hésite pas à nous faire tes retours, à poser tes questions et merci pour ton support !
Team MoveMore ūüėú
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