TOXICITY

By Lucas Gouiffes

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· Health & Fitness

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FAQs about TOXICITY:

How many episodes does TOXICITY have?

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TOXICITY episodes:

December 12, 2024 C'est quoi le prix à payer pour avoir ce genre de physique ? (NRJTRO6)
Energie trottoir c'est le question-réponse hebdomadaire avec vos 2 hotes préférés du game.
TRAVAILLER AVEC MOI:
https://www.lucasgouiffes.com/consultation
TRAVAILLER AVEC ANTOINE:
https://calendly.com/gbz-coaching/60min
POURQUOI JE MARCHE 20,000 PAS/JOUR:
https://youtu.be/K4oObNi3JDk
ECOUTER TOXICITY EP11:
https://youtu.be/7gAsQn7AAKs
NUTRIMUSCLE:
https://www.nutrimuscle.com (GBZ10)
0:03 Conseil FLATULENCE (tres serieux)
8:45 Comment grandir son aura
12:05 Faire des bilans medicaux ?
13:30 Comment virer ses TCA ?
17:40 Journee de voyage de steps
21:30 Comment reagir a la jalousie
30:20 PDC-13, que faire ?
35:05 Pourquoi les genies de la muscu ne font pas fissure?
39:17 Bloque dans ma seche, que faire ?
43:40 Pourquoi de la farine de sarrasin ?
45:10 Fissure = sentiment inaccessibilité
47:10 Quel(s) sacrifice(s) pour un gros physique ?
50:15 Quelle emotion ressentez-vous en sauvant les gens (fitness)
52:00 Quel % bodyfat pour faire fissure
55:30 A quand le grand rassemblement FR
58:40 Etre petit en musculation, probleme ?
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TOXICITY LE PODCAST:
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Spotify: https://open.spotify.com/show/0x4XQr2Jn3N0dHjMjBFSG7?si=e88759bfaaaf4a2f
Apple podcast: https://tinyurl.com/ToxicityApple
MA PLAYLIST SOUNDCLOUD (PUMP)
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#Musculation #podcast
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1h 2min
December 04, 2024 Les tactiques pour arrêter de se faire bolosser par les calories (NRJTRO5)
Energie trottoir c'est le question-réponse hebdomadaire avec vos 2 hotes préférés du game.
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ECOUTER TOXICITY EP11:
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NUTRIMUSCLE:
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0:29 Etre gentil et se faire bzer ou devenir un fdp
2:56 Conseil pour les -20ans
7:00 Ne pas partir en cou*lles apres un regime
12:30 Mon pire ARC de musculation
24:35 Comment gerer les periodes de fetes (calories)
28:50 Cheat meal dans le systeme fluide
33:49 Comment trouver sa maintenance calorique
35:20 Comment reussir a rester motive sans mirin
38:50 La force de la vision (physique)
45:15 Plus sec que des competiteurs avec 4000 calories ?
50:40 Comment reussir a se sentir le bienvenu en salle
53:20 Notre avis sur le powerlifting pour faire fissure
58:50 Tracker ses macros quand tu vis chez tes parents (17ans)
1:05:57 l'identite est-elle le resultat de notre paillage
1:11:00 Comment maintenir son physique pendant pause
1:16:35 Ma meilleure periode musculation en 15ans
1:21:35 science vs bro-science (gymbro)
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1h 28min
November 16, 2024 Mes stratégies de RAT pour prendre de la masse (NRJTRO4)
Energie trottoir c'est le question-réponse hebdomadaire avec vos 2 hotes préférés du game.
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0:10 Le probleme de la nouvelle generation
3:37 Comment renforcer son systeme fluide
8:55 Comment se detacher de son physique ?
15:05 Avoir un haut metabol = devenir +attractif ?
22:30 Comment seduire avec un gros nez ?
27:32 Oblige de sortir avec une gomuscu ?
31:05 Bodygoal feminin de Lucas ? (wtf)
34:40 Strategies pour petit budget en PDM
40:10 devenir muscle = nouveaux criteres de meuf/mec ?
44:15 Isolemenet social = probleme de progression ?
45:20 Notre opinion sur les physiques en street
46:30 Secret tech pour boooster sa testo ?
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49min
November 10, 2024 mettons au point cette histoire de marche à pied. (NRJTRO EP3)
Energie trottoir c'est le question-réponse hebdomadaire avec vos 2 hotes préférés du game.
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0:20 le point sur les steps
8:50 Bien physiquement, mal psychologiquement
11:30 Es-tu fier de nous ?
18:20 T'es heureux ajd Gbz ?
21:50 Que retirer du fitgame francais ?
32:45 Combattre une addiction aux prno
46:42 Comment apprecier le process avec 0 vie sociale
53:05 Decouvrir le nouveau format (la rotisserie)
1:00:00 Qui a vraiment popularise les steps
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1h 3min
November 02, 2024 Aujourd'hui c'est intolérable que tu stagnes physiquement. NRJTRO#2
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50min
October 23, 2024 Je veux que tu captes que t'es pas seul.
Environnement digitale et pression sociale.
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49min
October 02, 2024 Énergie trottoir avec @SAEXFELSTAR @antoine_gbz
Toxicity hors serie (question réponse) avec @SAEXFELSTAR @antoine_gbz
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56min
September 01, 2024 Comment l'approche Moderne de la Musculation est vouée à l'échec. (All Pain No Gains)
Comment aborder le chaos et créer un système pour réussir à 100% à atteindre ses objectifs physiques.
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58min
July 21, 2024 Pourquoi la Vie est trop Courte pour ne pas être Shredded.
Les avantages à vivre sec pour la prise de muscle mais pas que.
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1h 12min
June 09, 2024 La fin de l'ère "Tennisman" (savoir s'entrainer pour devenir vraiment musclé)
Comprendre les données de l'entrainement et son optimisation pour le muscle pour sortir de sa phase de tennisman.
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1h 31min

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