AyurGlow - harmoninen elämä

8. Jooga - Ayurvedan sisartiede


Listen Later

Jooga on ayurvedan sisartiede ja yksi ayurvedan hoitomuodoista. Eveliina jakaa oman jooga-tarinansa sekä kertoo työstään ja filosofiastaan joogaopettajana. Miten kauppakassit liittyvät Eveliinan jooga-tarinaan? Entä mihin terveydellisiin haasteisiin Eveliina sai alunperin apua joogan harjoittamisesta? Eveliina kertoo myös, mitä tekijöitä erilaiset  kehotyypit voivat ottaa huomioon liikkuessaan ja joogaa harjoittaessaan. Rosi puolestaan jakaa kokemuksen vaikeasta elämäntilanteesta, jolloin joogasta tuli tärkeä osa myös hänen elämää.

✨ Seuraa AyurGlowta Instagramissa @ayurglow.fi
✨ Seuraa Eveliinaa Instagramissa @iameveliinah

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

AyurGlow - harmoninen elämäBy Eveliina Holm