Att leva i det feminina handlar om att vara autentisk och sann med alla sina känslor. I detta avsnitt möts vi av känslor av skam Linda i skammen av att vara självkritik och Jacqui om svartsjuka och sårbarheten att stå ärlig i dem känslorna samt modet att våga dela. Skammen är känslor som äter upp oss inifrån och trycker ner oss, men kan inte överleva i dagsljuset så nyckeln är alltid att lyfta fram och uttrycka befria sig från skammen. Vi delar också hur du förlöser dessa känslor av skam. Lyssna och välkomna skammen känn de som väcks i dig.

Om du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: [email protected]

YogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.

Instagram @yogilindi 

Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare. 

Instagram @jacqueline_vergara

Producerat av Silerdrake Förlag

Behöver du klippare till din podcast?

www.silverdrakeforlag.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.