Körper, was sagst du?

8 - Körperübung zur Nervensystemregulierung - mit Emily

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Heute wartet eine Körperübung im Podcast auf dich!

Sie ist perfekt, um in oder nach vollen Tagen wieder ganz bei dir anzukommen und deine Beziehung zu deinem Körper zu stärken und dein Nervensystem zu regulieren.

Viel Freude dabei :)

🎧 Links & Angebote zur Folge

 

Emily Hilleen

Instagram: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/

Website & Kontakt: https://emily-hilleen.com

🌿 Das Körperflüstern Journal

6-Monate-Journal für einen Alltag, der dir und deinem Körper guttut
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/koerperfluester-journal-0f0ebd6c

🌿 The Healing Path – Kurs

Kurs mit lebenslangem Zugriff zu Psychosomatik, Embodiment, Körperarbeit & Meditation
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/the-healing-path-kurs

 

Rachel Baron

Instagram: https://www.instagram.com/mindfulrachel/

Website & Kontakt: https://rachelbaron.de

🌸 Audiokurs „Körpervertrauen“

https://rachelbaron.de/onlinekurs-koerpervertrauen-anmeldung/

🌸 Kostenfreies Kennenlerngespräch

https://calendly.com/rachelbaron/kostenfreies-kennenlerngesprach

 

💌 Rückmeldung

Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung und deine Gedanken oder Themenwünsche.

 

🎶 Musik: Northern Lights – gemafreie Musik von

https://www.frametraxx.de

 

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Körper, was sagst du?By Emily Hilleen und Rachel Baron