En 6 minutes, tu vas connaitre les notions principales du stress : 
- Quelle est son origine ?
- Quels en sont les effets ?
- Comment s'en prémunir ?
Belle écoute ! 🤗

En 6 minutes, tu vas connaitre les notions principales du stress : - Quelle est son origine ? - Quels en sont les effets ? - Comment s'en prémunir ? Belle écoute ! 🤗

#8 Le stress en entreprise 🤐

La QVT correspond à un équilibre entre le bien faire et le bien vivre. Est-ce que ce que j’ai envie de vivre (mes aspirations) correspond à ce que je vis réellement dans mon travail (contraintes, obligations) ? 😋
Même si la démarche est insufflée par l’entreprise, c’est aussi à moi en tant qu’individus d'entretenir un environnement propice à mon épanouissement.
Chacun étant unique, je ne partagerais pas de recette miracle : ça n’existe pas ! En revanche, je te partagerais des outils et astuces afin d’appréhender au mieux TA QVT ! 🥳

Society & Culture

Relationships

La QVT correspond à un équilibre entre le bien faire et le bien vivre. Est-ce que ce que j’ai envie de vivre (mes aspirations) correspond à ce que je vis réellement dans mon travail (contraintes, obligations) ? 😋 Même si la démarche est insufflée par l’entreprise, c’est aussi à moi en tant qu’individus d'entretenir un environnement propice à mon épanouissement. Chacun étant unique, je ne partagerais pas de recette miracle : ça n’existe pas ! En revanche, je te partagerais des outils et astuces afin d’appréhender au mieux TA QVT ! 🥳

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