Je croyais que je n’avais pas de trauma.
Une enfance « normale », pas de catastrophe majeure. Et pourtant… je répétais toujours les mêmes schémas : relations compliquées, hyper-indépendance, haine de ma féminité.

Dans cet épisode, je te partage la vérité crue sur le trauma :

• pourquoi il ne dépend pas de la taille de l’événement mais de l’empreinte laissée dans ton corps,

• comment il se rejoue dans tes relations, ton corps, ta sexualité,

• et ce qu’il faut vraiment pour briser le cycle.

Ce n’est pas un épisode feel good.
C’est plus un reality check qui peut te libérer.
Parce que ton trauma n’est pas une fatalité.
Il est une empreinte. Et une empreinte, ça se transforme.

Si tu t’es déjà dit : « Je ne comprends pas pourquoi je bloque toujours au même endroit »… cet épisode est pour toi.