人生がグッと楽しくなるコーチング/Kae Matsubara

#8 マイルールを変える!


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今の自分は、今、何にフォーカスしているのか?を自分に問うていきます。

時間は、過去 → 現在 → 未来と流れています。

どこにフォーカスするか決めることが重要です。過去ばかりにフォーカスしていたら、現在も未来も変わりません。未来にフォーカスしていたら、今を変える必要があるし、過去は一切関係ありません。

自分にとって大切なことにフォーカスして、行動する原動力に変えていきます!

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