Hello friends! Schön, dass ihr wieder da seid. Diesmal haben wir wieder einen Gast dabei! Ralf spricht mit uns über Motivation und Consistency und zeigt eine (für mich) absolut neue Perspektive auf das Thema. Wirklich mega spannend und ich hoffe ihr findet es genauso mind-blowing wie ich.

Hier sind by the way die YouTube Videos, die wir angesprochen haben (von HealthyGamerGG):

"Why it´s so hard to be consistent"

https://youtu.be/ZKNRXuZWYYg?si=BJxX0zxfZOkhvz7X

"The secret behind resisting dopamine"

https://youtu.be/6CWq8wyS90o?si=42sjCrpBbdwvbhw1

"How to make life easy"

https://youtu.be/RUePwWspKHI?si=U1x42LLm0FiA8QP-

Ansonsten freue ich mich natürlich wie immer über Support auf Social Media <3

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