K-MIX MOVE ON毎週火曜16:18~放送中のコーナー「ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！」をPODCAST用に再編集したプログラムです。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！リアルタイム・radikoのタイムフリーで聴き逃した方も、こちらでお楽しみください。第8回では、永谷さんとZOOMをつなげてお届け。できたこと手帳を続けている川﨑玲奈さん、高校生にポジティブな「できたこと目線」でアドバイスできたり、「寝る前に掃除ができたり」「たくさん睡眠することができたり」と積極的な行動が増えてどんどんアゲアゲになっています。

芦沢ムネトさんから「川﨑アゲ！」と命名されちゃいました！そんなムネトさんのbiggestできたことも聞けちゃいます。

さらに今回は、夏休み特集「親子できたことノート！」第４弾も！

リスナーさんからのお便りでは、「電車のチケットを無くしたけど財布に入っていることを発見できて、いつもなら無くした方を見ていたけど、見つかった方を見ることができた。子供とこのコーナーのことを話していた効果です。」と紹介されました。

今週も感情の話をしています。「感情がうまく見つけられないときはどうやったらいいのか？」感情をうまくコントロールするためのノウハウとは・・

(2023年8月15日放送分)

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