Людям стыдно, но они ни за что не признаются в этом. В этом эпизоде, несмотря на стыд, я делюсь историей появления этого чувства, как его распознать, и как работать со стыдом на благо. 

Дополнительная литература:

Бенджамин Килборн: Исчезающие люди. Стыд и внешний облик

Бенджамин Килборн: Неправильное понимание трагического. Зависть, стыд и страдание

Якоби Морено. Стыд и истоки самоуважения

Бегущая с волками - это подкаст для тех, кто устал выживать, жить в суете и тревоге, и кто хочет научиться жить и творить с любовью. Его веду я, Саулентай Талгаткызы, психолог, гештальт-терапевт с 7-летней практикой. 

Для связи https://www.instagram.com/saulentai/

Продюсер: Марина Шарипова

Монтаж звука: Асем Сарышева