要如何安慰家人、朋友的烦忧

是无限关怀、共情，举杯浇愁，甚至用善意的谎言安抚他们心头的毛躁，

还是以客观事实为坐标，为对方唱一首你可能的一百种死法，让其在“还活着”的庆幸中收获慰藉。

虽然在如何安慰忧虑上Sophie和Jane无法达成一致，

但我们都曾在对方需要为眼泪泻闸时毫不犹豫地递上肩膀、耳朵、拥抱和安全的空间

用沉默、包容舔舐伤口。

在剪这期播客的过程中我挖宝般发现一首歌Cry (If You Want To)

喜欢歌手Holly Cole沧桑洒脱的嗓音，

喜欢用很多鼓声营造的欢快氛围，好似把悲伤领进了一件阳光房，把它晒得暖烘烘，

最喜欢它的歌词

Cry if you want to

I won't tell you not to

I won't try to cheer you up

I'll just be here if you want me

...

Don't ever apologize venting your pain

It's something to me you don't need to explain

I don't need to know why

I don't think it's insane

You can cry if you want to

感谢Sophie做我的Holly Cole,让我能够卸下防备，松开要紧的牙关，不解释不道歉，在我想哭的时候哭个过瘾。

希望大家也都有至少一个这样陪着你难过，告诉你You can cry if you want to的人。

本期BGM🎵

For a Moment -- Calah Lane & Timothee Chalamet

Cry (If You Want To) -- Holly Cole

Blue -- V

Fix You -- Coldplay

Let it Be -- House of Shem

关于主播：

Jane, 坐标东十区，在澳大利亚墨尔本的一所小学当全科老师，无房、无家属、胸无大志。

Sophie, 坐标西八区，在美国湾区的一所小学当助教，有两个机灵可爱的女儿，无房、有梦想、寄情四海。

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