Oft sind es die augenscheinlich einfachsten Asanas, die vielen Yogakurs Teilnehmer*innen dennoch Probleme bereiten. Ich erzähle dir heute von 8 Asanas, die vielen meiner Yogi*nis schwer fallen und was ich stattdessen anleite. Viel Freude dabei dich inspirieren zu lassen!

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Hey, ich bin Christina – Schnapp dir einen Matcha, Kaffee, oder was auch immer du gemütlich findest, und lass und über gesunde, nervensystem-freundliche Yogaklassen, erfolgreiches Yoga Business & alles dazwischen sprechen. Ich bin Yogalehrerin mit yogatherapeutischem Background und Mentorin für Sichtbarkeit und ich teile mit dir Erfahrungen und Tipps zu Yogastunden-Planung, wie du es dir als introvertierte Yogalehrerin einfacher machen kannst, ganz authentisch auf Instagram sichtbar wirst und alles was mich in unserer Yoga Bubble sonst noch beschäftigt. Machs dir gemütlich und hab viel Freude beim Hören!