I Denne episode dykker vi ned hvad det reelt vil sige at være elite. Sammen med Lars Lindstrøm taler vi om vejen fra talent til topniveau, og hvorfor så få faktisk lykkes. Lars fortæller om sine mange år som træner i dansk orienteringsløb og de største resultater sammen med Maja Alm i form af 23 medaljer fordelt over VM og EM. Vi ser nærmere på, hvad der kendetegner de atleter og miljøer, der skaber langtidsholdbar succes og hvad der ofte spænder ben.

Samtalen handler om forskellen på at træne seriøst og at træne elitært, og hvilke kompromiser det kræver i praksis. Tid, økonomi, frihed og spørgsmålet om, hvorvidt man kan leve et “almindeligt liv” samtidig med at jagte eliteniveau.

Derudover taler vi om mindset, træningskultur og evnen til at holde fast i det monotone arbejde over mange år. Vi udfordrer idéen om marginal gains og blind kopiering af andres træning, før de basale elementer er på plads.

Find os på:

Hjemmeside: www.noutron.dk

Instagram: @noutronofficial, @msaelgen.ccc og @thienvluong

Husk at tilmeld dig vores nyhedsbrev for de nyeste vejledninger og gode tilbud.