Warum ist „clean eating“ schwierig? Darauf gehen wir in der heutigen Episode ein. Mit dabei:

• Was ist „Clean Eating“?

• Welche Prinzipien gibt es dabei?

• Was ist da dran?

• Wie wirkt sich das auf unser Mindset aus?

• uvm.!

HOODIES gibts hier:

https://melaniemut.com/shop

Anmeldung zum NEWSLETTER: http://eepurl.com/hEBskH

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/melaniemut/

———

Herzlich Willkommen bei Eat To Perform, deinem Podcast für Ernährung & Mindset!

Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr Lebensqualität gewinnst.

Schön, dass du da bist!