Hva kjennetegner de som har det bra på innsiden? De som ikke jager og stresser hele tiden, men har ro og god energi i livet sitt? Det å fokusere på det du er takknemlig for i livet ditt, kan være en gamechanger.

Men hvordan gjøre det? Og hvorfor gidde å bruke tiden din på det? Forskning viser også at dette fokuset gjør oss sterkere, mer robust og står stødigere i motgang. I tillegg til å være bra for relasjonene dine. Det hadde vært veldig kult om du testet det ut selv og kjente effekten i din hverdag!

✅ Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" her: https://butikk.heartmentality.no/

Følg oss i sosiale medier:

Heart Mentality: https://linktr.ee/teamheartmentality

Tim Rudi: https://linktr.ee/timrudi

Marius: https://linktr.ee/mariussoerlie

Hva hvis det er mulig, da?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.