Heart Mentality Podcast

"Maskene hjalp meg å overleve, men hindret meg fra å leve."

Dette er ordene fra Kast Masken. Boken som hjelper deg å forstå deg selv på et dypere plan, se mønstrene du har tydeligere og hvordan du kan være mer av den autentiske deg.

Her får du en smakebit fra lydboken som hjelper deg å bli fri. Vil du høre mer? Trykk her for å lytte til hele lydboken.

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ronny var en dedikert og ambisiøs politimann, men jakten på spenning stoppet ikke når skiftet var over. Etter hvert ble det erstattet av noe sterkere - fyll og rus. Han begynte å leve et dobbeltliv helt til alt raknet.

Avhengigheten tok overhånd. I denne samtalen deler Ronny rått og ærlig om den utrolige veien tilbake. Om vendepunktene, og om hva som skulle til for å finne lyset igjen.

Hvordan finner du en ny vei når alt virker tapt? Hvordan bygger du deg opp når du har mistet alt?

Les mer om Ronnys historie, bok og foredrag her: https://villighetsstyrke.no/

Bestill boken hans her: https://bit.ly/ronnysbok

Instagram: Ronny Rene: https://www.instagram.com/ronnyrecovery/

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden blir du kjent med mennesket bak overskriftene. Vi snakker om hva som skjer når livet snur opp ned på alt, om sorgen etter å miste en far, og om hvordan de tøffeste erfaringene våre noen ganger peker oss i retning av det vi faktisk er her for.

For aller første gang deler Gyda også en historie hun aldri har fortalt offentlig før. En opplevelse som satte dype spor, og som har vært med på å forme både drivkraften hennes og ønsket om å skape et samfunn som fungerer bedre for oss alle.

Gyda er partileder for Generasjonspartiet, jusstudent og techgründer med 10 års erfaring fra helsevesenet.

Instagram: @gydaoddekalv

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du prøvd å bli en bedre versjon av deg selv, men endt opp mer frustrert enn stolt? Da er du ikke alene. Mange gjør en stor feil når de jobber med seg selv.

Det handler ikke om at du ikke har lyst, eller gjør en solid jobb. Det handler om noe mye dypere.

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jimmy Westerheim er grunnlegger av det fantastiske konseptet The Human Aspect. Jimmy deler historien om en oppvekst preget av utenforskap, mobbing og følelsen av ikke å passe inn.

Samtalen tar oss også til Afghanistan, der et avgjørende øyeblikk ble starten på det som senere skulle bli Human Aspect – et prosjekt som i dag gir mennesker håp gjennom deling av levde erfaringer.

Vi snakker om psykisk helse, grensesetting, nervesystemet, prestasjon, selvverd og hvorfor så mange av oss lever i konstant aktivering uten å være klar over det.

Sjekk ut The Human Aspect her: https://www.thehumanaspect.com/

Følg Jimmy på Instagram: @jimmywesterheim

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har stått i mange krevende opplevelser de siste årene, men de har gjort oss mye sterkere. Dette er grunnen!

Del med Tim Rudi på Instagram her: @timrudi

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi er midt i lansering, og Tim Rudi åpner hjertet sitt for å dele hvordan det egentlig har vært så langt.

Masse læring og innsikt har kommet allerede, og du får de ufiltrert fra forfatteren selv i denne soloepisoden.

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan finner du stemmen din og bygger en ekte merkevare som skiller seg ut i mengden? Vi inviterte to viktige mennesker som har vært avgjørende for å skrive den nye boken til Tim Rudi i den første live podcasten vår!

• Hva skjer egentlig i en bokprosess?
• Hvordan finner du stemmen din og forteller din historie på en måte som kan hjelpe andre?
• Og hvordan i all verden starter du for å komme i gang?

Med oss har vi:

Christine Børretzen, bokredaktør med mange års erfaring innenfor strategisk forretningsutvikling. Hun har vært med på å gi ut flere bestselgende bøker og vet hva som er viktig for å både bygge bedrift og finne sin stemme. Les mer om Christine her: https://www.christineborretzen.no/

Oda Opheim Vinge, grafisk designer med 15 års erfaring i historiefortelling og merkevarebygging. Hun har en unik evne til å fange opp hvordan du kan uttrykke merkevaren din visuelt. Les mer om Oda her: https://humoer.no/

Dette ble en spennende samtale om hvordan skrive bok, fortelle historien din og få ræva i gir på å bygge din personlige merkevare!

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er magiske ting som skjer når du kaster masken. Enten du har bært dem hele livet eller nettopp blitt kjent med dem. På den andre siden venter frihet.

Du forstår at du kan leve et ekte liv. Ikke la smerten få definere hvordan du har det. Og du vil si at du har kraften til å endre andre menneskers liv.

Er du klar for å kaste din maske?

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du tenkt på hvor kraftfullt det er å høre noen dele sin historie - rått og ærlig? Vi går inn i hvorfor personlige historier beveger oss på en måte fagstoff aldri kan, og hva det gjør med Tim Rudi å se at hans reise med alt den smerten den innebærer - faktisk endrer noe i andre menneskers liv. "Kast Masken" berører oss på mange plan.

Vi snakker om:

• Meldingene som fikk tårene til å trille
• Ektepar på randen, om 15 år i terapi og en erkjennelse som kom via en podcast
• Hvorfor historier skaper følelser og faktisk endring
• Å ta radikalt ansvar for eget liv (og hvorfor det gjør folk sinte)
• Kjenne seg fri nok til at andres triggere ikke lenger er ditt problem

🧠 Mindset i praksis starter snart! Et seks ukers coaching- og treningsprogram med Tim Rudi og Marius.

Interessert? Trykk her for å lese mer.

❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.