Brille Épanouie

83 I L'état de ton système nerveux nourrit tes pensées d’autocritique et influence tes émotions (TALK partie 1)


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Dans cet épisode, je te partage comment et pourquoi tes pensées sont impactées par l'état de ton système nerveux, et comment vivre tes émotions suivant l'état de ton système nerveux qu'elles activent. Cet épisode va te permettre de prendre du recul par rapport à ce que tu penses pour te permettre de déculpabiliser et de ressentir de l'apaisement.


🌈 Ensemble nous allons déconstruire les conditionnements sociaux dans lesquels nous pouvons être enfermé·e, nous allons guérir les parts exilées en nous, créer des relations saines, comprendre nos fonctionnements, nos besoins, apprendre à exprimer nos limites et nos envies pour une vie alignée et épanouie sur tous les aspects !


🌷 Tifanny, ta thérapeute psychocorporelle et coach - Pour une vie épanouie !


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Brille ÉpanouieBy Tifanny Trénaux