Nada Vogt

#83 Kako sam ja naučila da se ne oslanjam na motivaciju


Listen Later

Da li i ti odlažeš akciju dok ne naiđe pravi trenutak? Čekaš više vremena, bolju prognozu, manje stresa… i nadaš se da će motivacija "sama doći"?

U ovoj epizodi pričam ti kroz ličan primer, kako sam iz reaktivnog ponašanja prešla u doslednost koja ne zavisi od savršenih okolnosti. Objašnjavam ti zašto motivacija često nije ono što nas vodi, kako reaktivnost sabotira naše navike i šta zapravo znači imati unutrašnje sidro u ponašanju.

📍 Naučićeš:

  • Zašto nije problem što ti se nekad „ne da“
  • Kako da prepoznaš reaktivne obrasce u svakodnevnici
  • Šta je stvarna razlika između motivacije i identiteta
  • I kako da gradiš ponašanja koja traju – i kad je lako, i kad je teško

Ako si umorna od toga da stalno krećeš ispočetka – ova epizoda je baš za tebe. Jer kontinuitet se ne gradi iz idealnih uslova, već iz izbora koje ponavljaš. ❤️

Saradnja sa Nadom: https://www.nadavogt.com/saradnja-sa-Nadom

Instagram nalog: https://www.instagram.com/nadavogt/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Nada VogtBy Nada Vogt