Skal man egentlig krydre maten til barn?

I denne episoden deler Malin* sine beste tips til hvordan du kan bruke krydder og urter i barnemat. For ja, det er lov å gi smak! Vi snakker om hvorfor milde krydder og urter kan være en fin måte å øke smaksopplevelsen på, og hvordan små justeringer kan gjøre en stor forskjell. For eksempel kan noe så enkelt som en kokt gulrot bli langt mer spennende med litt rosmarin enn uten.

Målet er å inspirere deg til å utforske mer smak, og legge til rette for matglede helt fra start.

*Malin Bruset er ernæringsterapeut, barnematbokforfatter og gründeren bak GroGro

Innholdet i denne podcasten er ment som generell veiledning, informasjon og inspirasjon. Rådfør deg alltid med helsestasjonen dersom du er usikker på noe rundt ditt barn.