"El Mindfulness te da la libertad de responder y te libera de la esclavitud de reaccionar."

Hoy nos acompaña Sara Mariner, TEDx Speaker, Coach de Alto Rendimiento y Mindfulness y creadora de la Metodología de bienestar y abundancia 3C: Conocer, Crear y Cuidar, que combina los últimos descubrimientos de la neurociencia y las técnicas más avanzadas en gestión del talento y el liderazgo para impulsar a personas a desarrollar su máximo potencial y su creatividad, y por lo tanto su felicidad.

En este episodio exploramos:

Tanto si buscas nuevas herramientas para tu camino personal de autodescubrimiento, inspiración para vivir sin ansiedad, o nuevas perspectivas para ser feliz y evolucionar, este episodio viene cargado de sabiduría y de consejos prácticos. La experiencia vital de Sara y su conocimiento y compasión te inspirarán a cuestionarte tu definición de éxito y te abrirán las puertas a tu potencial y a una vida de plenitud y calma interior en la que el único límite sea el cielo.

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