Renais_Sens

#83 : Les violences invisibles qui te poussent à minimiser ton vécu


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Tu crois que “t’as rien vécu” parce que tu n’as pas eu de coups, pas de viol, pas de trauma spectaculaire ?
Et si tu arrêtais (enfin) de minimiser ?


Dans cet épisode, on parle des violences invisibles : celles que tu as rangées dans “c’était pas si grave”, celles qu’on t’a appris à banaliser, celles qui ont construit ton manque de légitimité aujourd’hui.


Climat familial toxique, absence émotionnelle, humiliations, pression, relations épuisantes, harcèlement “déguisé”, violences psychologiques…
👉 Tout ça compte
👉 Tout ça marque
👉 Tout ça mérite d’être entendu

Un épisode pour que tu respires, que tu te reconnaisses, et que tu arrêtes de te comparer à “pire”.


👉 Si tu sens que c’est le moment de comprendre où tu en es et d’y voir plus clair,tu peux réserver ta séance “La Boussole – Bilan clarté & orientation”,

https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/125661_lemonnier-aurelie


Si tu veux échanger sur cet épisode, retrouve moi en mp sur insta https://www.instagram.com/aurelielemonnieroff/


Je te souhaite une belle écoute et je te donne RDV chaque vendredi à 7H 💜


Mille M E R C I


Aurélie ✨

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Renais_SensBy Aurélie Lemonnier