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▪️本集內容▪️
#83 母職時間規劃 3大的困難及表象下的原因，3個關鍵提問讓自己回歸基本。
母職在時間管理方面遇到的三大難題及背後的可能成因
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▪️節目｜媽媽成長課 ▪️
〈媽媽成長課〉是香港廣東話母職的播客節目。節目從母職切身需求出發，探討母職生活中各個課題，致力提升媽媽的生活品質及幸福感，協助現代媽媽建構理想母職生活。 逢週五更新。
已推出的系列內容：母職正念、自我照顧、生活管理、教養書、教養談、媽媽有志、婚內相處，收聽系列內容請前往 > 節目網站

▪️品牌｜理想母職生活▪️
理想母職生活 由 李心尹 Natalie 創辦的自媒體品牌，致力透過內容創作及產品支援，協助現代媽媽在母職生活中獲得自我實現、個人成長及教養自信，建構理想母職生活。
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