Un peu, souvent

#83 Q&A - Gérer notre frustration & Se convaincre de cuisiner davantage

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Les questions du jour :


  • Comment ne pas être hyper frustrée quand la vie fait que tu dois tout le temps annuler des choses sympas et les reprogrammer à plus tard ? En ce moment ma fille est tout le temps malade (puis moi et mon compagnon !), on passe notre temps en mode survie et a faire passer à la trappe les sorties, les festivités, les week-ends, les séances de sport, etc. Comment vivre cet état contre lequel on peut pas faire grand chose sereinement ?


    • Comment se convaincre de se cuisiner des bons petits plats quand on vit seul ? (ou plus généralement de faire des activités épanouissantes si on n'a pas l'occasion de les partager)



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      Un peu, souventBy Yoga with Clem