Sind wir uns unseres Körpers und dessen Bedürfnissen wirklich bewusst? Die meisten von uns nehmen den Körper erst wirklich wahr, wenn er schmerzt oder krank wird.

Was brauchen wir um ein gutes Körperbewusstsein zu entwicklen?

Warum hängen Selbstliebe und Köperbewusstsein so eng zusammen?

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