In dieser Folge geht es darum, im Alltag gelassener zu bleiben und aufzuhören, sich über alles und jeden aufzuregen. Nicht alles ist deine Aufgabe, nicht jede Meinung braucht deine Reaktion.

Die Let-Them-Theorie hilft dabei, Menschen sein zu lassen, wie sie sind und den Fokus wieder auf das zu richten, was du wirklich beeinflussen kannst.

Hör rein, wenn du dir selbst weniger Stress machen willst.

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