Tim Rudi har utforsket mentale teknikker på trening. Det ga han en ellevill opplevelse når han løftet knebøy.

Hør hvordan kjærlighet kan gjøre deg fysisk sterkere i denne episoden - og hvordan du kan bruke det selv i din hverdag.

✅ Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" her: https://butikk.heartmentality.no/

Følg oss i sosiale medier:

Heart Mentality: https://linktr.ee/teamheartmentality

Tim Rudi: https://linktr.ee/timrudi

Marius: https://linktr.ee/mariussoerlie

Hva hvis det er mulig, da?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.