Após a maratona do Carnaval, brasileiros precisam enfrentar o retorno à rotina, seja no trabalho, na faculdade, na escola. Junto com essa retomada, é comum surgir a chamada "melancolia pós-Carnaval" ou "depressão pós-Carnaval". Queda de energia e sentimento de tristeza são reações frequentes, geralmente provocadas pelo contraste entre a euforia da folia e a volta às obrigações do dia a dia. Depois de muito riso e alegria, como lidar com a volta à rotina? Para conversar sobre o comportamento, recebemos Antonio Edmilson Rodrigues, historiador e professor da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), no projeto Rio Memórias; e Adriana Santiago, diretora do Núcleo de Aplicação da Psicologia Positiva (NuAPP), escritora e psicóloga clínica. Agora disponível na Rádio Metropolitana do Rio de Janeiro, 80.5 FM.